Групи ризику по остеохондрозу

Вважається, що остеохондроз - хвороба літніх людей.  Але це не так.  Вірніше, не зовсім так.  У попередніх статтях наводилася статистика, яка показує, що чим старша людина, тим більше у нього ймовірність захворіти на остеохондроз.  Але є й інші спостереження: в останні роки ця хвороба «молодіє» - серед пацієнтів чимало тих, хто ледве вийшов з тинейджерского віку.  Причин для раннього прояви захворювання чимало.  Серед основних - не вилікувані вчасно сколіоз і плоскостопість, зайва вага.

Отже, хто ж входить в групу ризику?  Для кого ймовірність захворіти на остеохондроз особливо велика?

·        Перш за все, це люди, які ведуть сидячий спосіб життя.  Чи не знаємо, чи отримає письменник, який створює нетлінний твір, літературну премію, але ймовірність заробити радикуліт для нього дуже висока.  Той же невтішний прогноз відноситься до чиновників, вченим, касирам та навіть до нічних сторожів, якщо останні не надто сумлінно виконують свої обов'язки.

·        Це особи, чия робота пов'язана з підняттям тяжкості.  У цю категорію потрапляють штангісти, «човники», вантажники, дбайливі домогосподарки, силові гімнасти і навіть «несуни» з колгоспних полів.

·        Ще одна категорія - ненажери: для людей з надмірною вагою остеохондроз - «професійне» захворювання.

·        Хотілося б застерегти і майбутніх мам: при вагітності теж велика ймовірність остеохондрозу.

·        І модницям на шпильках не слід забувати, що, крім довгих ніг, у людини є ще і спина і що вона часто обернено пропорційна.

·        Крім усього іншого, намагайтеся уникати стресових ситуацій.  Звідки все хвороби?  Правильно, від нервів.  І остеохондроз не виняток.